贵阳论坛-贵阳新闻网-贵阳人才网-贵阳大型综合网络媒体

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1800|回复: 19
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

光吃米糊可不行!8-11个月训练咀嚼黄金期,只有一次,宝妈别错过

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主

注册贵阳论坛,浏览更多更全的内容,享用更多的会员功能。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
宝宝到了8个月后就要开始训练咀嚼,不能因为孩子没有牙齿就老是让宝宝吃米糊。很多妈妈发现,宝宝到了周岁后老是吃得少,营养不良,其实这跟咀嚼有很大关系!孩子嚼不动食物,吃得费劲,增加肠胃压力,影响消化吸收!


今天果果就带来3道适合训练咀嚼的辅食,快快让宝宝试着吃起来!别错过这咀嚼黄金期。
蛋黄山药虾球

适合月龄:
9个月以上
食材:
山药60克、虾肉40克、胡萝卜15克、蛋黄1个、紫苏籽油适量、香菇虾皮粉适量


制作方法:
1、胡萝卜去皮切得碎碎的。
2、将山药切成小块,放入蒸锅蒸15~20分钟到熟透,蒸好的山药压成细腻的山药泥。
3、将虾去皮挑去虾线切小块。
4、把虾肉放入绞肉机中,打成细腻的虾泥。
5、把虾泥放入山药泥中,加入胡萝卜碎,滴入两滴紫苏籽油。
6、把所有食材搅拌均匀,做成比较稠的山药泥糊。
7、把山药泥揉成小球,放在盘子上。
8、将蛋黄液刷在山药球上帮助定型,直接上锅蒸15分钟,熟透就可以出锅了。


翡翠面条肠

适合月龄:
10个月以上
食材:
鸡蛋2个、细面条25克、菠菜1棵、胡萝卜25克


制作方法:
1、胡萝卜去皮,清洗干净切碎。
2、烧开水,将菠菜放入开水中,焯30秒,可以去除一下草酸。
3、捞出后迅速过凉,捞出后切小段。
4、把两个鸡蛋磕入碗中,倒入菠菜,启动搅拌机,搅拌成鸡蛋菠菜糊,备用。
5、准备配菜的时候,可以先把面条煮上,烧开水,把面条掰碎放入锅中,中小火煮5分钟。
6、捞出后,放入碗中。
7、面条中加入胡萝卜,把打好的鸡蛋菠菜糊倒入面条中,滴入2滴亚麻籽油,用筷子搅拌均匀。
8、锡纸刷一层油,舀一勺面糊在锡纸上,然后卷起来,两头捏紧。
9、把香肠放入蒸屉中,中大火蒸15分钟,就可以出锅啦。


彩椒芝士面条糕

适合月龄:
11个月以上
食材:
彩椒10克、宝宝面条30克、鸡蛋1个、玉米淀粉10克、奶酪5克、虾皮香菇粉2克、紫苏籽油适量


制作方法:
1、将彩椒切碎。
2、把奶酪用擦板擦碎。
3、锅中烧开水将面条下入,煮4分钟,面条熟了就可以出锅啦,将面条捞出备用。
4、在面条中加入玉米淀粉帮助成型,直接打入一个鸡蛋,加入擦好的奶酪碎。
5、接着加入紫苏籽油或者亚麻籽油,把所有食材搅拌均匀。
6、在碗底铺上烘焙纸防粘,倒入搅拌均匀的面糊。
7、在上面铺上彩椒碎。
8、可以在碗上盖上一层耐高温的保鲜膜,防止水汽进入。冷水上锅蒸15~20分钟,熟透成型就可以出锅了。


加入宝妈辅食圈!果果带你一起为孩子做辅食吧!
(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)关注小果妈妈的头条号:每日辅食,将持续为各位妈妈推送辅食食谱及辅食注意项。
如果有什么疑问需要小果妈妈帮助,也可以在留言区留言,我们会积极为各位解答。
同时也非常欢迎喜欢这篇文章妈妈们可以转发、收藏哦!

来源:今日头条
免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!

0 0
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群
收藏收藏 赞
广告位招租QQ:309204152
沙发
小编米米 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
写东西也不负责任,8至11月就两丁牙,咀嚼这个大块的东西噎到怎么办[抠鼻]

CF驱动接单 该用户已被删除
板凳
CF驱动接单 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
虾球太圆了!会卡住宝宝的!拿都拿不住怎么啃阿

广告位招租QQ:309204152
地板
赶路人_QWf93 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
我家的没牙,放嘴巴里他不喜欢吃就用舌头抵出来

广告位招租QQ:309204152
5#
赶路人_QWf93 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
狗屁,吃东西咀嚼是本能,还用的着特别训练?

     
6#
小编QQ 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
这些辅食我觉得一岁的宝宝差不多能吃!我家宝宝四个牙吃着估计容易噎着。[我想静静][我想静静]

广告位招租QQ:309204152
陈军 该用户已被删除
7#
陈军 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
做两小时 能吃一丢丢不

网络人生 该用户已被删除
8#
网络人生 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
也没有8个月吃的呀

广告位招租QQ:309204152
9#
赶路人_QWf93 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
就两颗牙,你告诉我要咀嚼……

10#
赶路人_I4Btb 发表于 2019-7-8 21:20:00 | 只看该作者
没牙咋办

本版积分规则



快速回复 返回顶部 返回列表
安徽快3开奖结果 广西快三开奖结果 上海快三开奖结果 江苏快三开奖结果 北京快三开奖结果 江苏快3开奖结果 极速快三开奖结果 上海快3开奖结果 江苏快三开奖结果 内蒙古快三开奖结果